En la primera consulta realizaremos una valoración completa de tus hábitos nutricionales, tu intensidad y volumen de entrenamiento así como tu actividad a lo largo del día. Estableceremos un objetivo a corto, medio y largo plazo y elaboraré un plan nutricional acorde a todo ello que recibirás por email en un plazo de unas 72h laborables posteriores a la visita.
Presencial
Primera
consulta
Esta modalidad de trabajo incluye:
– Valoración completa
– Plan nutricional individualizado a tus gustos
Menú ejemplo semanal
Ideas de recetas
– Asesoramiento en la suplementación (solo si fuera necesario)
– Medición de la composición corporal (antropometría y bioimpedancia siempre que sea posible)
– Pauta nutricional tipo para competición(siempre que sea durante las 4 semanas posteriores a la visita)
– Resolución de dudas por email o whatsapp (únicamente las 4 semanas posteriores a la visita)
*Si pasan más de 6 meses desde la visita se considerará primera visita.
*No se harán modificaciones de las dietas durante el mes a no ser que sean estrictamente necesarias.
*No se devolverá el importe de la reserva, pero sí se podrán hacer modificaciones de la fecha de la cita.
Reservar cita
Después de darle muchas vueltas he decidido que de momento me voy a tomar un tiempo de «vacaciones». Este año por motivos personales ha sido duro para mí y necesito desconectar y descansar un tiempo. Si quisieras podrías trabajar con Carlos, que es nutricionista deportivo de mi equipo que trabaja con la misma filosofía y forma de trabajo que yo.
Presencial
Primera
consulta
En la primera consulta realizaremos una valoración completa de tus hábitos nutricionales, tu intensidad y volumen de entrenamiento así como tu actividad a lo largo del día. Estableceremos un objetivo a corto, medio y largo plazo y elaboraré un plan nutricional acorde a todo ello que recibirás por email en un plazo de unas 72h laborables posteriores a la visita.