¿EN QUÉ CONSISTE EL SERVICIO PRESENCIAL?

En la primera consulta valoraremos tus hábitos nutricionales, tu actividad diaria y de entrenamiento. Marcaremos un objetivo y se estructurará un plan nutricional acorde a todo ello que recibirás por email antes de las 72h laborables posteriores a la visita.

La composición corporal se medirá tanto por bioimpedancia como por antropometría (pliegues, perímetros y diámetros), siempre que sea posible.

¿SE INCLUYE ASESORAMIENTO EN SUPLEMENTACIÓN?

Soy partidario de la comida siempre como primera opción, aunque en ciertos casos la suplementación puede ayudarnos a conseguir el objetivo, por lo que siempre se incluye asesoramiento si es necesario suplementar.

RESOLUCIÓN DE DUDAS

Durante las 4 semanas posteriores a la entrega del plan todas las dudas relacionadas se resolverán por e-mail o por whatsapp en menos de 24h desde su recepción.

REVISIONES

Las revisiones se realizan de forma mensual a no ser que prefieras hacerlo cada menos tiempo. Siempre con cita previa y en caso de anular la visita con menos de 24h de antelación deberá ser abonada.

DURACIÓN DE LAS VISITAS:
Primera consulta: 40-60min
Revisiones: 15-30min

¿EN QUÉ CONSISTE EL SERVICIO ONLINE?

En la primera videoconferencia valoraremos tus hábitos nutricionales, tu actividad diaria y de entrenamiento. Marcaremos un objetivo y se estructurará un plan nutricional acorde a todo ello que recibirás por email antes de las 72h laborables posteriores a la visita.

La composición corporal se medirá mediante el envío de 3 fotos (de frente, de perfil y de espaldas) y rellenando un documento excel con ciertos datos.

¿SE INCLUYE ASESORAMIENTO EN SUPLEMENTACIÓN?

Soy partidario de la comida siempre como primera opción, aunque en ciertos casos la suplementación puede ayudarnos a conseguir el objetivo, por lo que siempre se incluye asesoramiento si es necesario suplementar.

RESOLUCIÓN DE DUDAS

Durante las 4 semanas posteriores a la entrega del plan todas las dudas relacionadas se resolverán por e-mail o por whatsapp en menos de 24h desde su recepción.

REVISIONES

Las revisiones se realizan por videoconferencia de forma mensual a no ser que prefieras hacerlo cada menos tiempo. Siempre con cita previa y en caso de anular la visita con menos de 24h de antelación deberá ser abonada.

DURACIÓN DE LAS VISITAS:
Primera consulta: 40-60min
Revisiones: 15-30min

FORMA DE PAGO
Transferencia bancaria

VIDEOCONFERENCIA:
Skype, Facetime, Whatsapp, Hangaout, Zoom

SERVICIO ESPECIALIZADO EN ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

Para aquellos deportistas amateurs y profesionales con retos exigentes, aquellos que buscan poder rendir al máximo nivel.

En este servicio se hará un seguimiento continuo y una adaptación semanal acorde a tu pauta de entrenamiento. Además incluye planificación nutricional para cada competición y asesoramiento en la suplementación en caso de ser necesario.

No dejes escapar ningún factor para poder dar lo máximo de ti. ¿EMPEZAMOS?